женский интернет-журнал она онлайн

Loading slider...

Гороскоп
Дачницы
Здоровье
Колонка читательниц
Косметология
Легенды и факты
Лица
Мини-сериал
Моя проблема
Мужчина и женщина
Недельный гороскоп
Новость дня
Письма
Письмо недели
Полезный совет
Права
Продолжение следует...
Работа
Свободное время
Свое меню
Семья
Спортзал
Стиль
Ярмарка
новости

06.02.17
Facebook запустила сервис знакомств
01.02.17
Решения о повышении пенсионного возраста в правительстве нет
23.12.16
Фестиваль «УХТЫ!ЁЛКИ» и резиденция Деда Мороза в Ритейл парке
15.12.16
Фонд «Шаг вместе» приглашает в Сокольники
03.06.16
В Москве прошел ежегодный Благотворительный концерт «Я верю»
23.05.16
Лакомство для домашних питомцев от Сергея Лазарева
17.03.16
В Москве пройдёт фестиваль сценарных читок
04.03.16
На Масленицу в Гончаровском парке будут угощать бесплатно!
02.02.16
День российской науки в Мастерславле
14.01.16
"Друзья" соберутся вновь
опрос

Какие темы нашего сайта Вам наиболее интересны?
Здоровье
Косметология
Моя проблема
Мужчина и женщина
Семья
Работа
Свободное время
Письма
Стиль


результаты опроса
Последние комментарии к статьям

07.06.18 | Ольга77
Мифы домашней косметологии
Мне кажется, когда вопрос стоит о здоровье и красоте лица, то здесь можно доверять только проверенной натуральной косметике. Есть у вьетнамской косметики хорошее средство от негативного воздействия окружающей среды на кожу лица - очищающее молочко с экстр
16.05.18 | Ольга77
Гиалуроновая кислота сохраняет лицо
Я перешла на Вьетнамскую косметику, особенно полюбился Крем с женьшенем и жемчужной пудрой - очень хорошо влияет на кожу, эффект обалденный.
06.01.18 | Solnce
Чего хотят мужчины?
Спокойствия и уюта, чтобы любимый и понимающий человек был рядом.
06.01.18 | Solnce
Инициатива снизу
Чаще всего инициатором знакомства и начала отношений всегда выступает женщина, мужчины давно уже заняли выжидательную позицию. Им это удобно.
19.01.17 | mari
А меня ненавидит сын
я вышла в интернет чтобы самой найти ответ на такойже вопрос,я не хочу всем близким рассказывать как меня ненавидит мой любимыйй сын,история такая же.растила в любви .все для него,вырастила эгоиста,циника.хама учится в институте на 6 курсе,живет в другом
17.08.16 | ресничка
Развод до и после свадьбы
ну, не совсем я согласна во всяком случае, США должно нам просто в спину дышать, особенно политики. "Хорошая жена" сериал смотрел кто-то (по Ю идет) - ну вот просто картина маслом, на мой взгляд, самое ужасное, что может с женщиной случится, а т
14.07.16 | Лена
Сын меня ненавидит
Васпонимаю и не стану эту жвачку муссировать-тут будут два лагеря одни чадолюбивые - любите его или а вы его любили ? И вторые - а не надо было в попудуть, надо жить своими интересами… я не все , но правильно делал стратегически…работала много…но…и его с
08.06.16 | Елена
Гиалуроновая кислота сохраняет лицо
Года 3 уже делаю биоревитализацию примерно раз в год. А между ними мезотерапия прокалываю в клинике Баланс. Мне нравятся результаты. Быстро, болезненных ощущений по минимуму. При этом кожа выглядит свежей, увлажнённой и насыщенной.

Стиль: Салон красоты

Шоп-видео | Салон красоты | Советы стилиста | Коллекция марок | Этикет


Соль, мед, веники и братья славяне

История моей красоты -2


Начинаем с честного «самоанализа». Чего я, собственно хочу добиться?
Желание почти детское. Носить короткие платья с короткими рукавами. Раньше совершенно неведомое для меня удовольствие. А очень хочется
спокойно раздеться на пляже. Хотя бы – до закрытого купальника. Ну, как триумф всех стараний и усилий – раздеться вообще и спокойно, с удовольствием смотреть в зеркало.

Сейчас, когда формулирую задачу, даже не представляю себе, возможно ли это вообще. И сознательно не задаю специалистам подобный вопрос. В конце концов, самое главное – запустить процесс. Надо научиться получать удовольствие хотя бы от него. Ведь раньше я практически не занималась собой. Причины – разные, список будет слишком длинный. Когда читаю, да и сама пишу в статьях заветные слова «любите себя» или «я у себя одна», воспринимаю это серьезно, но больше как фигуры речи. Любить себя – это искусство, умение. Возможно даже особый талант. Проще всего, конечно, ссылаться на обстоятельства. Главное, все будет правдой. Не находим для этого ни средств, ни времени. Надо учиться и развивать этот замечательный талант!

Примерно с таким размышлениями я выходила из велнесс-клуба «Венеция», изучая подробное расписание первого этапа моих грядущих превращений.
Десять базовых сеансов LPG. Половина с ручным массажем проблемных зон, еще пять в комбинации с обертыванием водорослями.

Две процедуры с бодрым многообещающим названием «Братья славяне» - русская баня с березовыми вениками.
Шесть процедур с не менее интригующим названием «Волшебные ручки» = это что-то такое удивительное для лица и шеи (очень-очень актуально!!!)
Ну, и два раза в неделю, именно с такой периодичностью у меня получается «активно любить себя». Перед процедурами – часовое занятие в тренажерном зале. Это для меня, пожалуй, наиболее напряженный и непонятный момент – во всем, что касается физических упражнений – подготовка нулевая. Единственное, что всегда делаю с удовольствием – хожу пешком на длинные расстояния. Жаль, получается не так часто, как хочется.

Подробно - по дням и часам - расписали график. Но тут на меня обрушилась лютая весенняя простуда, поэтому старт задержался на две недели. Расписание решили не менять.

Первыми стали «Братья славяне». Для меня всевозможные банные утехи, честно говоря, настоящая экзотика – эпизодические эксперименты и всякий раз тяжелая головная боль в качестве «послевкусия». Поэтому к «Братьям» я отнеслась с некоторой опаской. Но раз специалисты сказали: «Надо!», значит, надо! Как оказалось, процедура более чем к месту: правильный пар открывает поры, выводит токсины и шлаки, что особенно полезно в ситуации выхода из болезни, помогает очиститься. Для гармонизации фигуры баня с вениками тоже штука замечательная.

Тут уместно сказать о человеке, который будет часто появляться в моем рассказе. Когда я спросила, кто будет проводить процедуру, назвали имя – Исмаил. И заметив некоторое сомнение, добавили: «Не волнуйтесь, останетесь довольны». Охотно верю, но напряжение присутствует…. Хотя, была – не была, посмотрим.

Процедура начинается с чашки зеленого чая с лимоном. После первых же минут знакомства, напряжения как не было. Исмаил не только доброжелателен, но удивительно тактичен, даже деликатен. Умеет с первых же минут создать спокойную атмосферу. Мне остается только расслабиться – это самое сложное, и полностью довериться профессионалу.

Первый заход – примерно 8 минут, до первого пота, чтобы подготовить организм к нагрузке. Затем душ, пара глотков чая и соляной пилинг – легкий массаж крупной солью. Следующий заход в парную – и я уже чувствую неповторимый березовый аромат. Сейчас, весною, когда листья только проклюнулись, это особенно приятно. Исмаил слегка прошелся по моей спине вениками без нажима и сильных ударов. Снова душ и пятиминутная передышка за чаем. Сердце с непривычки колотится и голова слегка хмельная. Теперь меня будут глазировать. Медом. Когда поры открыты, кожа готова подпитаться чем-нибудь «вкусненьким», мед в этом смысле – замечательное природное средство. Когда руки и все остальное покрыты тонким липким слоем, я отклеиваюсь от прозрачной целлофановой пленки и снова попадаю в парную. На этот раз Исмаил работает вениками от души, такое впечатление, что опытный барабанщик выстукивает какую-то сложную ритмичную композицию. Остается снова принять прохладный душ, слегка взбодриться чаем и сделать финальный заход в парную. Просто так, для удовольствия.

Во всем теле легкость и расслабленность. Даже мысли, впервые чуть ли не за два года, какие-то легкомысленные, весенние. Короче, настрой правильный.
Послезавтра – LPG и массаж. Кстати, мастер – мой сегодняшний знакомый - Исмаил. Теперь это меня только радует. Мы с организмом готовы к дальнейшим подвигам и достижениям!

Виктория Мелихова

Продолжение следует...


13-05-2011
поделиться с друзьями! Одноклассникам


Читайте также:


Разлогов: Коммерческий успех фильма ценен сам по себе
Одним из очевидно непредсказуемых решений киноакадемиков «Золотого орла» оказалось премирование работы Алексея Федорченко «Война Анны» в качестве лучшего фильма. Немногословная, камерная картина, основанная...
 - Кирилл Эмильевич, Федорченко спокойно, образно, очень изобретательно высказался со сцены о главном успехе своего фильма. Неужели знал заранее? - Нет, он этого не знал. Он думал, как и мы все, что получит приз за режиссуру. Поскольку фильм...


Свободное время
 На один из ее дней рождения сын решил сделать подарок – собрать чемодан всех ее фильмов. Казалось бы 27 работ - что за цифра в наше время всеядных актеров-многостаночников. Но читайте, завидуйте: чтобы собрать фильмографию этой актрисы любящему...


Лица



Свободное время
Притяжение синевы
ИД «Мир русского слова», СПб, 2014
 Подзаголовок этой книги гласит: «Рассказывает пионер команды Кусто». Действительно, кто не знает имя Жака Ива Кусто, открывшего нам подводный мир? Но Кусто был не один, у него была дружная команда, и практически все его достижения —...


Что почитать
авторизация

логин:

пароль:

забыли пароль?

анонсы

Формула удачного брака существует?  Жизнь, конечно, удивительная вещь. И часто преподносит нам такие сюрпризы, что остается только развести руками...
Модное настроение  Начало весны, вне зависимости от погоды, обещает нам состояние влюбленности – влюбленности в мир, в нового мужчину, влюбленности в саму себя...
Дайте понять, что разделяете его скорбь  Смерть друга – это само по себе тяжелейший стресс...
Фитнес на свежем воздухе: зимнее время  Тренировки на свежем воздухе продуктивны и полезны: будто бы сама природа дарит свежий заряд энергии, помогающий достигать новых высот...
В «Москва-Сити» открывается самая высотная картинная галерея  11 февраля на смотровой площадке «Москва-Сити» откроется самая высотная фотовыставка...
Наращивание ресниц: советы, особенности подбора и визуальные эффекты    Длинные ресницы – мечта каждой женщины...
Можно ли вернуть прежние отношения  Как ни парадоксально, но именно отношения, построенные на такой страстной любви, наиболее уязвимы...

copyright © женский журнал Она онлайн (интернет-журнал).
запрещена публикация материалов сайта без активной ссылки на источник.
поддержка сайта: we-net.ru
Rambler's Top100