женский интернет-журнал она онлайн

Loading slider...

Дачницы
Женская история
Здоровье
Колонка читательниц
Косметология
Легенды и факты
Лица
Мини-сериал
Моя проблема
Мужчина и женщина
Новость дня
Письма
Письмо недели
Полезный совет
Права
Продолжение следует...
Работа
Свободное время
Свое меню
Семья
Спортзал
Стиль
Ярмарка
новости

24.03.20
Испытания вакцины от коронавируса могут закончиться в июле
23.03.20
Кто зарабатывает больше всех
04.03.20
Детям до 16 коронавирус не так опасен
03.03.20
Гендерный вопрос и карьерный рост
02.03.20
Теплая зима сэкономит расходы на ЖКХ
01.03.20
1 марта - Всемирный день иммунитета
28.02.20
С 1 марта разрешается ввоз отдельных незарегистрированных лекарств
27.02.20
Что думают о браке наши мужчины?
25.02.20
«Родовый сертификат» переходит на цифру
21.02.20
Служебный роман: можно, но осторожно
опрос

Какие темы нашего сайта Вам наиболее интересны?
Здоровье
Косметология
Моя проблема
Мужчина и женщина
Семья
Работа
Свободное время
Письма
Стиль


результаты опроса
Последние комментарии к статьям

27.03.20 | Эльвира
Модное настроение
Нашла для себя выход, чтобы не поддаваться всеобщей панике. Тем более сейчас появилась возможность уделить время себе и своему здоровью. Я участвую в онлайн марафоне психолога Елены Светлой «Моя весна». Это детокс интенсив – двухнедельная программа по очи
25.03.20 | РитаМаргарита
Три взгляда на детскую
Каждому ребенку необходима своя комната, а как же быть тем, у кого в семье 4 детей? покупать пятикомнатную? или ограничиваться одним ребенком?
23.03.20 | Виктория
Требуется 50+
Согласна с вами. Пенсионеры,которые могут и хотят работать гораздо мудрее. В плане новых технологий , возможно, не такие продвинутые как молодые. Но знаний у них явно больше.
18.03.20 | РитаМаргарита
Модное настроение
и вот вроде и весна, а настроение немного напряженное. еще и путевки сдать пришлось - совсем нехорошо. но пытаемся улыбаться и надеяться на лучшее)
16.03.20 | РитаМаргарита
Как мало спать и высыпаться. Личный опыт
мне бы тоже очень не помешало научиться спать по 4-5 часов. я даже согласна на 6, но единственная загвоздка - я не высыпаюсь. совершенно никак, поэтому первые пару часов после просыпания проходят впустую
12.03.20 | РитаМаргарита
11 правил проведения корпоратива
главное правивло, если вы сотрудник на корпоративе: много не пейте!)
12.03.20 | Виктория
С русского и обратно
Спасибо! Очень интересно!
08.03.20 | Лера Кузьминова
ЧТО ЧИТАТЬ, КОГДА БОЛЕЕШЬ?
Отличная книга, которая решает многие проблемы со здоровьем – «Как в 47 выглядеть на 30». Ее автор как раз приводит множество разных фактов, позволяющих не только избавиться от болезней, но и остановить время Елена Светлая пишет откровенно о своем заболев

Моя проблема


По секрету всему свету


В последнее время стала за собой замечать: я слишком много болтаю. Просто какое-то «недержание речей». Я рассказываю почти незнакомым людям о себе, о своих проблемах и вещах, которые, в общем-то, не должны доходить до посторонних людей. Я работаю секретарем и меня, наверное, скоро уволят за то, что я «по большому секрету» выбалтываю информацию, касающуюся моей начальницы. Раньше я за собой такого не замечала. Как мне стать более сдержанной? Маргарита В.

То, что вы вдруг стали болтливой, могло произойти по разным причинам. Возможно, в последнее время ваша жизнь стала слишком монотонной и скучной. Поэтому любая более-менее неординарная ситуация вызывает у него желание говорить о ней вновь и вновь.

Если это хорошее событие, то рассказывая о нем, вы заново испытывает приятные чувства. Если плохое – в проговаривании ситуации вы гасите свою тревогу.

Ваша профессия тоже способствует такому внезапному прорыву в молчании. Это свойственно также персональным водителям. Если у человека нет своей, достаточно насыщенной жизни, то со временем он как бы сливается со своим начальником. И начинает употреблять местоимение «мы»: «Мы подписали контракт», «мы переводим активы за рубеж», «у нас сегодня плохое настроение». Делясь информацией, которую такие люди уже считают своей, они как бы вырастают в собственных глазах.
А может быть, в последнее время вы находитесь в состоянии стресса. Есть люди, которые гасят тревогу таким образом: постоянно что-то рассказывая. Такое состояние психологи называют «истерическим щебетом». Люди, которые пытаются справиться со своей тревогой таким образом, готовы часами говорить на любую тему. А когда одна иссякают, быстро переключаются на другую.

Главное – не думать о том, что их беспокоит. Или наоборот – бесконечно рассказывая именно о том, что тревожит, «заболтать» свое напряженное состояние.

И наконец, это может быть связано с тем, что у вас из-за каких-то событий резко снизилась самооценка. Иногда некоторые люди стараются поднять ее, принижая других. Они стараются втереться в доверие лицам, вызывающим интерес, выведать пикантные подробности, а потом, рассказать другим. Таким образом, человек и к себе повышает внимание (о, он близок к таким персонам!), и «опускает» тех, кто знаменит, как бы говоря: «Вы все тоже не белые и пушистые. Стоит в любом из вас покопаться…»

Если вы стали слишком много говорить, обратите на это серьезное внимание. Эта черта может сослужить вам недобрую службу.

Во-первых, привыкнув озвучивать все свои мысли, вы волей-неволей начнете выбалтывать то, что не предназначено для чужих ушей. Люди могут воспользоваться этой информацией и сделать ее оружием против вас.

Во-вторых, болтая, вы не делаете в этот момент чего-то другого. Допустим, вы давно собираетесь перечитать «Войну и мир». Сегодня как раз свободный вечер. Вы открываете книгу, но тут… звонит подруга. И вы полтора часа обсуждаете, надо ли было вашему общему знакомому жениться на этой «дуре». «Война и мир» продолжает пылиться на полке.

В-третьих, пустая болтовня, как ни странно, забирает много энергии. Наверняка вы и сами замечали: стоит провести в такой «легкой беседе» час-другой, и чувствуешь себя обесточенной. Особенно плохо много говорить о событиях, которые только предстоят. Не потому, что «можно сглазить». Просто «весь пар уходит в гудок». И когда приходит время приступать к делу, на него не остается ни сил, ни энергии.

Если вам захочется сказать про кого-то плохо, задайте себе вопрос: «А я могу доказать справедливость своих слов в суде?» Или: «У меня хватило бы смелости произнести это по радио?»
Не продолжайте свой монолог, когда вас уже перестали слушать или слушают из вежливости. Выяснить это очень просто: замолчите ненадолго. Если вас попросят продолжать, говорите. Никто не заметил, что вы оборвали речь на полуслове – значит, действительно пора закругляться.

Нина Смирнова, психолог

 


15-04-2011
поделиться с друзьями! Одноклассникам


Читайте также:


Плюсы и минусы переплелись  Даже среди самых именитых российских кинематографистов, присутствие которых определяло представительский уровень фестиваля архивного кино «Белые Столбы» в этом году, бессменный директор программ Московского международного фестиваля Кирилл...


Свободное время
Как молоды там были…
Архив, архивные киноматериалы – мгновенно и однозначно навевает мысли о прошлом, далеком и уже забытом. Все так, тем не менее, возможность и сегодня реально увидеть это прошлое остается. Трудами профессионалов-архивистов...
 Одна из самых масштабных коллекций киноматериалов собрана в Госфильмофонде России, основном архиве кинофильмов страны, входящем в Международную федерацию киноархивов (FIAF). Расположилось уникальное учреждение культуры в подмосковном микрорайоне...


Свободное время
Самое большое счастье – быть зрителем!  Известный режиссёр документального кино, участник многих российских и зарубежных кинофестивалей, обладатель призов, престижных наград Андрей Осипов не просто старается не пропускать ни одного кинофорума архивного кино «Белые Столбы»....


Свободное время
Две Анны  Национальная кинопремия «Золотой орел»  назвала лауреатов в 17 раз. Как обычно, торжественное собрание киноакадемиков, звезд экрана,  представителей различных сфер киноиндустрии, именитых гостей прошло в первом павильоне Мосфильма....


Свободное время
авторизация

логин:

пароль:

забыли пароль?

анонсы

Зачем мне родственники? Где же она, эта родственная помощь, которой всегда так гордилась моя мама?
Исповедь завистницы Дорогая Анюта, моя милая и лучшая подруга!          Мы с тобой дружили почти двадцать пять лет -   с самого детсада...
Улыбка в формате хайтек Что нового предлагает сегодня стоматология, как не потеряться на просторах предложений и какой вариант выбрать для решения собственных проблем, рассказывает руководитель московской стоматологической клиники ДЕН-СТАЙЛ Денис Владимирович Рахсиев...
Как помочь, если помощи не просят Да, трудно понять вашу сестру, которая ради новых отношений готова пожертвовать своим благополучием, квартирой и даже судьбой ребенка...
Рейтинг самых популярных диет составлен на основе опроса профессиональных диетологов портала dietolog.ru и анализа запросов поисковой системы Яндекс.
Формула удачного брака существует?  Жизнь, конечно, удивительная вещь. И часто преподносит нам такие сюрпризы, что остается только развести руками...
11 правил проведения корпоратива 11 правил, соблюдая которые ваши сотрудники и начальство останутся довольны тем, как прошло мероприятие
отзывов 1

copyright © женский журнал Она онлайн (интернет-журнал).
запрещена публикация материалов сайта без активной ссылки на источник.
поддержка сайта: we-net.ru
Rambler's Top100