женский интернет-журнал она онлайн

Loading slider...

Дачницы
Женская история
Здоровье
Колонка читательниц
Косметология
Легенды и факты
Лица
Мини-сериал
Моя проблема
Мужчина и женщина
Новость дня
Письма
Письмо недели
Полезный совет
Права
Продолжение следует...
Работа
Свободное время
Свое меню
Семья
Спортзал
Стиль
Ярмарка
новости

06.04.20
Коронавирус начинают тестировать на дому
30.03.20
Какие маски нам нужны
24.03.20
Испытания вакцины от коронавируса могут закончиться в июле
23.03.20
Кто зарабатывает больше всех
04.03.20
Детям до 16 коронавирус не так опасен
03.03.20
Гендерный вопрос и карьерный рост
02.03.20
Теплая зима сэкономит расходы на ЖКХ
01.03.20
1 марта - Всемирный день иммунитета
28.02.20
С 1 марта разрешается ввоз отдельных незарегистрированных лекарств
27.02.20
Что думают о браке наши мужчины?
опрос

Какие темы нашего сайта Вам наиболее интересны?
Здоровье
Косметология
Моя проблема
Мужчина и женщина
Семья
Работа
Свободное время
Письма
Стиль


результаты опроса
Последние комментарии к статьям

13.05.20 | РитаМаргарита
Пожилым у нас почет?
люди, есть тут кто живой? смотрю, статьи не обновляются. и мои предложенные статьи не публикуются закрадываются сомнения
30.04.20 | РитаМаргарита
Я - бедная? Или жадная?
Арбен Декор. здесь покупала. вбивайте в поисковик - вам сразу выдаст нужный сайт.
30.04.20 | Виктория
Я - бедная? Или жадная?
РитаМаргарита: Что за ковер ? В перспективе хочу тоже купить ковер. Где покупали? Сейчас сложно потрогать и посмотреть вживую, хочется проверенные места
30.04.20 | Виктория
Я - бедная? Или жадная?
РитаМаргарита: Что за ковер ? В перспективе хочу тоже купить ковер. Где покупали? Сейчас сложно потрогать и посмотреть вживую, хочется проверенные места
29.04.20 | РитаМаргарита
Я - бедная? Или жадная?
купила ковер!) конечно, не все деньги потратила - я не настолько безумна теперь рада и довольна. смотрю и релаксирую
29.04.20 | Виктория
Я - бедная? Или жадная?
РитаМаргарита И куда же вы потратили все деньги. Надеюсь, что не совсем все (нам еще сидеть на карантине )
29.04.20 | Виктория
7 барьеров на пути к счастью
вот кто бы спорил, а не буду. с п.7 - согласна на все 100%
28.04.20 | РитаМаргарита
Семейно-денежные отношения
главное, чтобы эти все банковские накопления не рухнули при очередном дефолте. самое обидное - всю жизгь копить, чтобы за раз лишиться всего

Мини-сериал


Можно ли управлять любимым?

Ольга Арнольд, писатель, кандидат психологических наук


Есть люди, которым совершенно интуитивно удается управлять окружающими, манипулировать ими, добиваясь нужного результата. Есть учителя, которых ученики просто обожают и которым без крика и двоек удается научить своих подопечных самым сложным вещам. Есть женщины, которые опять-таки совершенно интуитивно заставляют своих домочадцев вести себя так, как им этого хочется, и подруги и соседки такой редкостной особы обычно ей завидуют: какого замечательного мужа ей удалось отхватить, какие у нее очаровательные и послушные дети, даже собака у них в семье идеальная... Словом, как ей повезло!

Но о везении - или об удаче - здесь нет и речи. Я вообще считаю, что судьба благосклонна только к тем, кто активно идет ей навстречу - на пустом месте везения не бывает. Просто такая женщина, как правило, обладает врожденной способностью умело использовать интуитивно открытые ею приемы манипулирования своими близкими. Почему речь идет именно о женщинах, а не о мужчинах? Да потому, что особенно хорошо это удается людям с развитым пространственно-образным мышлением, в противоположность абстрактно-логическому, так называемым «правополушарным». И не надо быть семи пядей во лбу, чтобы сознавать, что такой образ мышления чаще свойственен представительницам слабого пола с их чуткостью к нюансам и более развитой интуицией.

Конечно, женщины в этой области вовсе не монополисты. Такой образ мышления изначально присущ левшам и часто - амбидекстрам (то есть владеющим одинаково хорошо обеими руками; дело в том, что правая рука управляется левым полушарием головного мозга, основная функция которого - абстрактно-логическое мышление и речь, а левая рука - правым, которое воспринимает целостные образы). Кстати говоря, почти все знакомые мне дрессировщики - ярко выраженные левши; они как бы «понимают» животных, «чувствуют» их. А как же быть остальным: дрессировщикам, которых угораздило родиться правшами, как и большинство из нас, и тем, кто не обладают умением интуитивно направлять своих близких и в какой-то мере управлять ними?

Учиться. Ничего сложного в этом нет, потому что есть довольно простые приемы выработки нужных навыков и, наоборот, отучения от ненужных и вредных привычек, которые знают и применяют все дрессировщики. Но человек ведь не собака и даже не бенгальский тигр! Однако и к людям вполне применимы те методы, которые используются для обучения животных. Правда, так не выучишься высшей математике или иностранному языку, всему, для чего необходим человеческий интеллект, речь пойдет о гораздо более простых вещах.

Но ведь всем родителям хочется, чтобы сын-старшеклассник не только свободно «спикал» на двух языках и был на «ты» с компьютером, но и еще не разбрасывал бы как попало одежду, не опаздывал бы каждый день на занятия и не получал бы двоек по нелюбимому предмету из-за конфликта с преподавателем. А как этого добиться? Тем более, что любой из тех, кто сталкивался с такими проблемами, знает, что ни ругань, ни нотации, ни наказания в этих случаях не помогают.

Впрочем, легко доказать, что биологическое начало, общее со всеми животными, в нас очень сильно. Каждая умная жена знает, что говорить с голодным мужем не имеет никакого смысла, надо его сначала покормить. Невыспавшийся или голодный ребенок капризничает, и учить его чему-либо в таком состоянии - напрасный труд. Физиология властно диктует нам свои законы.

Точно так же законы обучения некоторым простейшим и более сложным навыкам универсальны и одинаково касаются нас всех, и двуногих и четвероногих. «Эти принципы являются такими же непреложными законами природы, как законы физики», - пишет о них известная исследовательница и дрессировщица Карен Прайор. Не зная о них, мы их все-таки используем, пытаясь воздействовать на окружающих, причем чаще всего неправильно: долго и нудно ругаемся, когда достаточно всего лишь недовольно приподнять брови, объясняем что-нибудь в столь резком тоне, что объяснение превращается в порицание... Впрочем, квинтэссенция этих законов известна всем под названием «метод кнута и пряника».

Так вот, пряник по-научному называется «положительным подкреплением», а кнут - «отрицательным». Давайте сначала определим, что может служить пряником, а что - кнутом. Итак, пряник. Это может быть, например, пища, ласка или похвала. Не надо думать, что положительное подкрепление в виде пищи годится только для животных, а ласки и похвалы - для людей. Это далеко не так. Многие звери очень чувствительны и к похвале, и к ласке, и часто в дельфинариях выступают, особенно на последних представлениях, абсолютно сытые животные. Им нравится сам процесс, который они воспринимают как игру (кстати, артистов дельфинариев за какие-то провинности часто наказывают... отстранением от ближайших представлений). То есть удовольствие, полученное животным от игры, тоже служит положительным подкреплением - это же, конечно, относится и к ребенку, который с удовольствием обучается чему-то в процессе игры.

К этому удовольствию очень близко удовлетворение, получаемое человеком от решения творческих задач. В то же время для людей прекрасным положительным подкреплением может служить и такой вульгарный, низменный предмет, как пища, и особенно вкусная пища, например, мороженое.

Если насчет пряника все относительно ясно, то наши взгляды на кнут на протяжении последних десятилетий претерпели сильную эволюцию. Отрицательное подкрепление - это все то, чего хочется избежать, начиная от еле уловимого неприятного запаха до настоящего удара - правда, уже не кнутом, а электрическим током (не думайте, что электрическим током бьют только экспериментальных крыс; в терапии, известной под названием «поведенческой», его используют и для отучения человека от разных вредных привычек). Так вот, в последние годы мы стали гуманнее и поняли, что лучшее отрицательное подкрепление - это отсутствие положительного! Кстати, гуманность - гуманностью, но физическая боль и страх перед нею, действительно, мало что дают для обучения.


Слабое отрицательное подкрепление обычно действует гораздо лучше, чем сильное. «На разумного лучше действует выговор, чем на глупого сто ударов», - говорил еще царь Соломон в своих притчах. Короткое замечание или просто неодобрительная мина могут подействовать на нарушителя спокойствия в классе гораздо сильнее, нежели суровый выговор, произнесенный резким и оскорбительным тоном.

То же касается и животных; например, лучший метод прогнать откуда-нибудь такое независимое создание, как кошка, по свидетельству Карен Прайор, - это брызнуть на нее водой. Кстати говоря, огромного добермана родителей моего мужа, когда он расшалится, можно призвать к порядку, только пригрозив: «Сейчас принесу чашку». Ему страшно не нравится, когда его поливают водой из чашки!

А есть еще не отрицательное подкрепление, а наказание. Ведь если отрицательное подкрепление сильно запаздывает, то оно никак не может изменить то, что уже свершилось - значит, наказывают за старые грехи! Наказания можно бояться, но оно редко влияет на последующее поведение в нужную сторону. Право же, разве можно назвать хоть одного человека, которого бы исправила тюрьма? Очень часто тот, кого наказывают, просто не сопоставляет свой проступок с запоздавшим по времени наказанием, и получается, что он наказан незаслуженно - особенно это относится к животным и маленьким детям.


Как ни странно, не перевелись любители порки и в наши, более просвещенные дни. Я, например, знакома с одним, вполне интеллигентным мужчиной, который, очевидно, близко к сердцу принял еще одну притчу царя Соломона «Кто жалеет розги своей, тот ненавидит сына; а кто любит, тот с детства наказывает его». Он регулярно сек свое чадо за разные провинности, в основном связанные со школьными делами - парень все время что-нибудь забывал сделать или принести в класс. Ну и что же, излечился мальчик от забывчивости? Нет, конечно. Зато когда его родители развелись и разъехались, он начисто вычеркнул отца из своей жизни, не желал с ним встречаться и даже говорить по телефону, отчего отец очень страдал - он-то искренне любил сына. Правда, он забыл, как относится к собственной матери, поровшей его в детстве по делу и без дела. Повзрослев, он, будучи, повторяю, очень приличным человеком, не допускающим и мысли о том, что можно ненавидеть родную мать, навещает ее два раза в год, на Восьмое марта и в день ее рожденья, с цветами и трепетом душевным.

Жестокие наказания детей, да и не только детей, - это вовсе не способ заставить человека чего-то больше не делать или делать по-другому, а скорее возможность выразить свои отрицательные эмоции, накопившуюся агрессивность и раздражение, утвердить свое «Я» через боль и унижение зависимого от тебя существа. Сколько раз, когда я объясняла своим клиенткам, что телесное наказание может привести только к результатам, противоположным тем, которых они добиваются, отчаявшиеся матери мне возражали:

- А что делать, если он русского языка не понимает?
Думаю, вопрос не в том, что ребенок не понимает русского языка, а в том, что они с матерью говорят на разных языках. Нет проблемы непослушных детей, есть проблема невежественных родителей, или, еще того хуже, родителей, которые сознательно или бессознательно используют ребенка как пешку в какой-то своей игре.

Бывает, что маленький озорник доводит любящую мамочку до того, что она просто не в состоянии удержаться и не дать ему пощечину. Один раз я присутствовала при такой ситуации; пятилетний Степа, сын моей приятельницы, женщины вполне уравновешенной, так играл у нас на нервах целый день, что когда, наконец, вечером она его ударила за какой-то особенно вредный проступок - ударила, впрочем, несильно - я всей душой была на ее стороне, хотя всегда была убеждена, что бить детей нельзя. Сейчас я понимаю, что в нас говорили раздражение и беспомощность: мы никак не могли найти способ справиться с живым, как ртуть, мальчиком, и хотя Степан на полчаса и присмирел, на следующий день все было по-прежнему. Просто тогда мы не смогли найти правильное и мирное решение проблемы - как заинтересовать мальчика в том, чтобы он вел себя потише, и найти для него более полезное занятие, чем специально выводить из себя взрослых, как, впрочем, не разобрались и в причинах того, почему он это делал.

Есть еще одна разновидность «кнута», которую люди охотно используют, и, приходится признать, особенно часто - слабый пол. Это самая банальная ругань. Поверьте мне: никого еще никогда не удалось наставить на путь истинный руганью, неважно, цивилизованная ли это нотация на повышенных тонах или нецензурная брань. Ругань - это агрессия не в физической своей форме, а в вербальном ее выражении; руганью можно обидеть, расстроить, унизить, развить у ребенка (а порою и у взрослого) чувство неполноценности, в крайнем случае, заставить его прекратить нежелательную деятельность, но не исправить. Более того, если постоянно пилить мужа или детей, то тот, кого пилят, через некоторое время перестает на это реагировать - ругань становится просто фоном, шумом, иногда неприятным, иногда нейтральным.

Человечество развивается и, хочется верить, мы хоть в чем-то становимся лучше. Сейчас зрители, пожалуй, уже не пойдут в цирк, если узнают, что дрессировщики бьют животных или морят их голодом - нам приятно думать, что животные-артисты выступают со своими трюками исключительно за лакомство (пищевое подкрепление).

Но чем люди хуже животных? Непонятно, почему, тратя столько энергии на злые слова, которые не достигают цели, мы так мало доставляем друг другу радости? Почему мы так мало хвалим своих близких, так редко их поощряем? Ведь вовремя сказанное ласковое слово может сделать то, чего нельзя добиться никакими отрицательным подкреплением или наказанием. Мы же никогда не упустим момента сделать замечание, но никогда не похвалим за то, что человек делает хорошо, как будто это само собой разумеется.

Возьмем такой пример. Собака не слушается хозяина, не подходит к нему, когда он командует «Ко мне». Наконец хозяин теряет терпение и, когда собака, наконец, к нему возвращается, он лупит ее поводком. Естественно, у собаки образуется стойкая ассоциация «возвращение к хозяину - побои», и в следующий раз она вообще не захочет к нему подходить, а когда вернется, то сделает это с поджатым хвостом, то есть с опаской; команда «ко мне» теперь связано у нее с неприятными ощущениями: за ее выполнение она получила наказание! Правильные действия хозяина в этом случае: когда собака подойдет, приласкать ее, похвалить, дать кусочек печенья или какое-нибудь другое лакомство; в следующий раз она выполнит команду «Ко мне» гораздо охотнее.

То же самое из жизни людей. Муж задерживается на работе. Жена ждет его, ждет, и через какое-то время у нее кончается терпение. Когда муж, наконец, возвращается домой, усталый, голодный и раздраженный, то жена его встречает, уперев руки в боки, с вопросом «Где ты был?» Далее происходит некрасивая сцена; супруги выясняют отношения, жена терзается ревнивыми подозрениями, ругань и упреки переходят в слезы; примерно через час они успокаиваются, но остывший обед уже никому не лезет в горло, и настроение окончательно испорчено. А на следующее утро ему снова рано вставать...

А теперь разгадайте загадку: назавтра муж придет с работы пораньше, чтобы избежать очередной сцены, или постарается любым способом задержаться подольше? На первый раз, возможно, он действительно поспешит домой, но вряд ли его в этот дом потянет - он вернется под страхом наказания. Но при малейшей возможности он будет задерживаться, эти сцены будут повторяться, и он все время будет стараться оттянуть неприятный момент возвращения домой - в таких случаях, как говорится, ноги «сами идут назад».

Я знаю семью, где единожды провинившийся муж в течение двух лет почти каждый день терпит такие муки - и возвращается по вечерам все позже и позже. Он действительно любит свою благоверную, и только это пока еще спасает семью. Жена понимает, конечно, что она что-то делает не так и вот-вот потеряет мужа, но не может сообразить, как она должна себя вести - и, главное, совершенно не в состоянии сдержаться и не устроить очередной скандал, когда он появляется в дверях. При этом она прекрасно сознает, что у него ответственная работа с ненормированным рабочим днем.

Правильное поведение жены в таком случае - встречать мужа, когда бы он ни пришел, с улыбкой на устах и горячим обедом на столе (то есть поглаживание и кусочек печенья), и тогда он будет стремиться как можно быстрее вернуться домой. Это метод «пряника», положительное подкрепление.

Есть еще один вариант, но его надо применять с осторожностью. Если ваш муж часто задерживается на различных презентациях и от него попахивает спиртным, когда он приходит домой, то попробуйте как-нибудь вернуться домой позже него - веселой, хорошо одетой и благоухающей дорогими духами и шампанским. По опыту нескольких моих приятельниц знаю, что такая тактика заставляет мужей серьезно задуматься. Конечно, это своего рода отрицательное подкрепление, сопровождаемое шоком, поэтому смотрите, не переиграйте!

 www.olgaarnold.ru 

15-05-2013
поделиться с друзьями! Одноклассникам


Читайте также:


Плюсы и минусы переплелись  Даже среди самых именитых российских кинематографистов, присутствие которых определяло представительский уровень фестиваля архивного кино «Белые Столбы» в этом году, бессменный директор программ Московского международного фестиваля Кирилл...


Свободное время
Как молоды там были…
Архив, архивные киноматериалы – мгновенно и однозначно навевает мысли о прошлом, далеком и уже забытом. Все так, тем не менее, возможность и сегодня реально увидеть это прошлое остается. Трудами профессионалов-архивистов...
 Одна из самых масштабных коллекций киноматериалов собрана в Госфильмофонде России, основном архиве кинофильмов страны, входящем в Международную федерацию киноархивов (FIAF). Расположилось уникальное учреждение культуры в подмосковном микрорайоне...


Свободное время
Самое большое счастье – быть зрителем!  Известный режиссёр документального кино, участник многих российских и зарубежных кинофестивалей, обладатель призов, престижных наград Андрей Осипов не просто старается не пропускать ни одного кинофорума архивного кино «Белые Столбы»....


Свободное время
Две Анны  Национальная кинопремия «Золотой орел»  назвала лауреатов в 17 раз. Как обычно, торжественное собрание киноакадемиков, звезд экрана,  представителей различных сфер киноиндустрии, именитых гостей прошло в первом павильоне Мосфильма....


Свободное время
авторизация

логин:

пароль:

забыли пароль?

анонсы

Зачем мне родственники? Где же она, эта родственная помощь, которой всегда так гордилась моя мама?
Исповедь завистницы Дорогая Анюта, моя милая и лучшая подруга!          Мы с тобой дружили почти двадцать пять лет -   с самого детсада...
Улыбка в формате хайтек Что нового предлагает сегодня стоматология, как не потеряться на просторах предложений и какой вариант выбрать для решения собственных проблем, рассказывает руководитель московской стоматологической клиники ДЕН-СТАЙЛ Денис Владимирович Рахсиев...
Как помочь, если помощи не просят Да, трудно понять вашу сестру, которая ради новых отношений готова пожертвовать своим благополучием, квартирой и даже судьбой ребенка...
Рейтинг самых популярных диет составлен на основе опроса профессиональных диетологов портала dietolog.ru и анализа запросов поисковой системы Яндекс.
Формула удачного брака существует?  Жизнь, конечно, удивительная вещь. И часто преподносит нам такие сюрпризы, что остается только развести руками...
11 правил проведения корпоратива 11 правил, соблюдая которые ваши сотрудники и начальство останутся довольны тем, как прошло мероприятие
отзывов 1

copyright © женский журнал Она онлайн (интернет-журнал).
запрещена публикация материалов сайта без активной ссылки на источник.
поддержка сайта: we-net.ru
Rambler's Top100